FXCOID

Hi reader Bagi kamu yg sedang ingin membeli handphone di " INSTAGRAM " dan tergiur dengan harga murahnya. Sebaiknya tidak perlu berpikir 2kali atapun berpikir terlalu lama,langsung saja buang jauh2 pikiran itu. Tanpa basah basih seperti biasa, simak penjelasan dibawah. Untuk kamu yg belum pernah kena tipu oleh beberapa online shop di instagram silahkan baca informasi penting ini. 1. FOLLOWERS TINGGI Pasti ketika ingin membeli suatu barang kamu akan melihat followers terlebih dahulu, untuk ini jangan heran setiap bisnis di olshop untuk membeli followers sudah pasti pernah terjadi. Ini masih bisa di pahami. 2. KOLOM KOMENTAR OFF Nah,selain lihat followersnya pasti kamu masih ragu dan langsung mengecek kolom komentar. Kamu pasti heran dan curiga kenapa kolom komentar off , tapi ada juga olshop lain yg menutup kolom komentar dikarenakan suatu alasan. Seperti contoh : pembeli akan bertanya harga barang berapa dan akan ada seseorang yg membalas "jika ing...

Hi reader, Salah satu masalah yang biasa muncul ketika kamu berlari adalah munculnya rasa sakit menusuk di perut. Hal ini menyebabkan kamu menjadi berlari terseok-seok sambil menahan nyeri di perut. Bagi orang Jawa, kondisi yang terjadi ini biasa disebut sebagai   ' suduken '   karena rasa sakitnya yang menusuk. Hal ini merupakan rasa sakit yang biasa muncul ketika berolahraga. Rasa sakit yang menuruk ini biasa muncul di perut bagian atas tepatnya di bawah rusuk. Hal ini biasanya terjadi usai melakukan sesi kardio yang berat atau olahraga yang cukup berat. Kondisi ini tentu bakal sangat mengganggu dan membuatmu kesulitan untuk fokus dalam berolahraga . Kondisi ini muncul pada diri seseorang akibat beberapa hal yang terjadi di dirinya. Alasan terjadinya Suduken Rasa sakit di perut ini bisa disebabkan karena olahraga dan bisa dialami baik di bagian kanan maupun kiri perut. Hal ini biasa dialami pada aktivitas atletik seperti berlari, bermain basket, atau olahraga...

Hi reader, Konsumsi makanan dan minuman sehat merupakan suatu hal yang harus diterapkan dan ditanamkan pada anak sejak masih kecil. Salah satunya adalah minum cukup air putih pada anak. Sayangnya, banyak orangtua yang kesulitan dalam membiasakan anak mengonsumsi air putih ini. Menanamkan kebiasaan kepada anak untuk minum air sesuai kebutuhan setiap hari penting agar anak tetap terhidrasi. Asupan air yang cukup penting untuk kerja tubuh, sebab dehidrasi dapat mengganggu fungsi kognitif . Psikologi anak Saskhya Aulia Prima menegaskan anak adalah peniru ulung, jadi orangtua harus memulainya dengan memperlihatkan contoh yang baik. " Orang tua jadi role model," kata Saskhya di gelar wicara daring bertajuk “Ibu Sehat, Keluarga Sehat”, beberapa waktu lalu dilansir dari Antara. Bila anak sering melihat orangtuanya rutin minum air mineral, mereka pun akan mengikuti kebiasaan itu. Oleh karena itu, contoh dari orangtua ini merupakan hal yang sangat penting . Kedua ora...

Hi reader, Besarnya masalah sehari-hari yang kita alami bisa membuat munculnya kondisi stress dalam diri kita. Hal ini semakin rentan terutama di masa pandemi yang serba tak menentu saat ini. Kondisi stress yang kamu alami ini bisa menyebabkan berbagai masalah yang kamu alami pada diri. Hal ini bisa berujung berbagai masalah lain yang lebih berat. Penelitian membuktikan bahwa berolahraga bisa menjadi cara untuk mengatasi stres yang kamu alami. Oleh karena itu, hal ini sangat penting untuk dilakukan secara teratur. " Stres merupakan kombinasi dari kecemasan -ketakutan terhadap hal yang tidak diketahui dan depresi rasa sakit yang ada di dalam diri. Olahraga merupakan cara untuk melepaskan tekanan," terang psikolog olahraga Jarrod Spencer, PhD. " Bagi banyak orang, ketika mereka berolahraga, mereka membantu mengeluarkan stres emosi keluar dari tubuh. Olahraga bisa membuatmu berpikir dan memproses informasi dalam tingkat sangat tinggi," sambungnya. ...

Hi reader, Selama ini, banyak dari kita yang merasa bahwa dibanding rambut di kepala kita lebih sering mencukur rambut di ketiak dan bagian tubuh lain termasuk kemaluan . Beberapa bahkan menggunakan cara waxing untuk tidak saja memangkas rambut ini namun menghilangkannya dengan cepat. Bahkan, terdapat banyak orang yang percaya bahwa ketika rambut telah dicukur, maka dia akan kembali lebih lebat dibanding sebelumnya. Benarkah hal ini terjadi?  menurut dr. Calvin Chan dari Calvin Chan Aesthetic & Laser Clinic, seluruh rambut sebenarnya tumbuh pada kecepatan yang sama. Rambut tumbuh sekitar 0,3 mm setiap harinya. Perbedaan antara rambut di kepala dengan bagian tubuh lainnya adalah durasi pertumbuhannya. Rambut di ketiak, kaki, dan area vital pertumbuhannya bakal berthenti setelah tiga hingga enam bulan. Bahkan jika kamu tidak pernah mencukurnya sama sekali, terdapat batas bagi pertumbuhnnya. Paling panjang, rambut ini hanya bisa berkisar antara 2,7 hingga 5,4 centime...

Hi reader, Selama ini seseorang yang memiliki badan kurus selalu dianggap identik dengan kondisi kurang gizi. Nyatanya, kedua hal ini tidak selamanya selalu berhubungan. Ketua Yayasan Kesehatan Perempuan Zumrotin K. Susilo menerangkan bahwa kekurangan gizi bisa terjadi pada siapa saja. Namun, orang dengan postur tubuh kurus bukan berarti mengalami kekurangan gizi. “Kurus itu bukan berarti kekurangan gizi apabila memang makanan yang diserap pada metabolisme tubuhnya itu tidak bagus, maka vitamin-vitamin tidak terserap seluruhnya. Dia sebetulnya sehat tapi dia tidak bisa gemuk,” ujar Zumrotin beberapa waktu lalu. Secara sederhana, jika seseorang memiliki badan kurus namun tingginya memadai maka orang tersebut bukan berarti mengalami kekurangan gizi. “Ini bisa diatasi dengan olahraga, orang kurus juga perlu olahraga bukan hanya orang gemuk. Karena olahraga itu bisa menggemukkan atau memberikan isi pada badan tapi juga bisa membuat kurus mereka yang gemuk,” terangnya. I...

Hi reader, Banyaknya penduduk Indonesia mendorong pemerintah untuk membuat program untuk mengontrol laju pertumbuhan penduduknya. Program tersebut bernama Keluarga Berencana atau biasa disebut KB . Hal ini bukan tanpa alasan karena Indonesia adalah salah satu negara dengan  pertumbuhan penduduk  tinggi. Namun hingga tahun 2017 lalu, Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional ( BKKBN ) melaporkan bahwa hanya 61 persen pasangan usia subur di Indonesia yang menggunakan kontrasepsi. Kontrasepsi itu sendiri adalah alat yang digunakan dalam program KB ini yang diyakini bisa menjadi salah satu cara mencegah  kehamilan . Lebih lanjut lagi, dari seluruh pengguna kontrasepsi, sepertiganya menggunakan kontrasepsi secara putus-sambung. Hal ini menunjukkan bahwa banyak orang yang belum memahami benar manfaat kontrasepsi . Berikut ini enam manfaat sehat ikut program KB: 1. Menghargai hak ibu untuk mengontrol kesuburan Meski mengasuh dan membesarkan  ana...