Wajib Tau, Ini Lah 5 Dampak Negative Dari Alkohol Untuk Kesehatan

Hi reader,

Tidak jarang, kita sering jumpai banyak orang yang gemar mengkonsumsi alkohol. Bahkan, parahnya lagi adalah banyaknya orang yang senang minum miras yang di oplos.

Padahal, jika minum alkohol saja tanpa oplosan apa pun sudah dapat merusak kesehatan kita.

Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS dan Departemen Pertanian AS sebagaimana di lansir dari cdc.gov mengungkapkan, satu minuman atau kurang per hari untuk wanita atau dua minuman atau kurang per hari untuk pria adalah batas terbaik yang bisa di berikan untuk mengkonsumsi alkohol.

Walau begitu, ini tetap tidak di sarankan dan sebaiknya mengganti pola hidup ke arah yang lebih sehat.

Berikut Dampak Negative Dari Alkohol Untuk Kesehatan tubuh kita :

1. Kerusakan Hati

Alkohol adalah racun dan tugas hati kita untuk mengeluarkannya dari tubuh, tetapi hati tidak bisa bekerja dengan baik jika kita minum terlalu banyak dan terlalu cepat.

Alkohol dapat membunuh sel - sel hati dan menyebabkan Sirosis.

Penggunaan alkohol dalam jangka panjang dan berat akan membuat hati menjadi tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

2. Penyakit Jantung

Mungkin kita juga tahu tentang bahaya pembekuan darah, tingginya kadar lemak dan kolesterol dalam tubuh. salah satunya adalah datangnya penyakit jantung.

Alkohol membuat kedua hal itu lebih mungkin.

Sebuah studi di Amerika Serikat juga mengungkapkan bahwa peminum berat menunjukkan mereka lebih cenderung memiliki kesulitan memompa darah ke jantung mereka.

Ini mungkin memiliki peluang lebih tinggi untuk meninggal akibat penyakit jantung.

3. Masalah Otak Dan Sistem Saraf

Alkohol mempengaruhi jalur komunikasi otak.

Ini membuat kita akan lebih sulit untuk berpikir dan berbicara dengan jelas, mengingat hal - hal lain, membuat keputusan dan menggerakkan tubuh.

Minum berlebihan juga dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti Depresi dan Demensia.

Mengkonsumsi alkohol dengan jumlah yang banyak dan dalam jangka lama, ini juga akan membuat kerusakan pada tubuh kita.

4. Masalah Pencernaan

Minuman keras bersifat Kaustik.

Ini dapat mengobarkan lapisan perut, menyebabkan mual dan mulas. Seiring waktu, ini dapat membuat peradangan kronis di perut, kerongkongan, dan usus kita.

Mengkonsumsi Alkohol juga dapat mempersulit usus kita untuk mencerna nutrisi penting seperti B12 dan Tiamin.

Alkohol ternyata juga dapat menimbulkan penumpukan enzim pencernaan di Pankreas dan menyebabkan kondisi Pankreas yang meradang.

Ini juga sangat dapat mempengaruhi seberapa banyak insulin yang kita hasilkan, Sehingga membuat resiko lebih tinggi untuk Diabetes.

5. Kanker

Ada hubungan yang cukup jelas antara pengguna alkohol berat dan banyak jenis Kanker. Alkohol dapat merusak sel - sel mulut, tenggorokan, pita suara dan kerongkongan.

Alkohol juga dapat menyebabkan Kanker di Hati, Payudara, dan Usus kita.

Bahkan, alkohol dapat "membantu" bahan kimia penyebab Kanker dalam Tembakau dan sumber lain untuk memasuki sel kita dengan lebih mudah.

Jadi, setelah tau semua dampak nya apakah masih ingin mengonsumsi alkohol ??

FOLLOW AND SHARE

INSTAGRAM

TWITTER

Terima kasih telah membaca sampai habis dan jika ada salah kata saya minta maaf karena salah dalam mengetik.

-Terima kasih-