Cara Membuat Minuman Diet Teh Hijau
Hi reader,
Kamu juga bisa mengandalkan teh hijau sebagai minuman diet setiap hari. Teh hijau memiliki banyak manfaat baik seperti menghilangkan bau mulut, mengurangi kolesterol, menurunkan kadar lemak di tubuh, menyehatkan kulit, mengurangi tekanan darah, menghindari penyakit diabetes dan masih banyak lagi.
Antioksidan pada teh hijau juga dapat menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
Teh diet ini tidak hanya mengurangi lemak di tubuh tapi juga dapat membantu mengurangi penyerapan karbohidrat dari makanan yang kamu santap baik nasi, mie dan sebagainya.
Dengan kata lain kamu bisa dengan mudah mengurangi berat badan mu. Minuman diet ini bisa kamu coba di rumah.
Bahan-Bahan:
- Teh hijau
- Air hangat
Cara Membuat:
- Masukkan teh hijau secukupnya pada cangkir
- Masukkan juga air hangat
- Lalu aduk semua bahan menggunakan sendok
- Tutup gelas terlebih dahulu agar teh benar-benar matang.
FOLLOW AND SHARE
Comments
Post a Comment